精神分析的鼻祖弗洛伊德说:“每个人心中都住着一个天使和魔鬼。”而健康的心理就是——唤醒、关注、滋养我们天使的一面,缩小魔鬼比例。心理设备
心理问题的产生,有一部分原因就是日常“催眠”来的,而这些与时代潮流,内心需要又不那么匹配。人们逃避内心深处的痛苦和难受,就是在逃避最深的自己。很多人很努力,但成长缓慢,原因就是从来不曾、也不敢面对真正的自己。生活能治愈的,是自己愿意走出来的人,面对生活中确实有很多看似不起眼的心灵擦伤:批评啊,指责啊,抱怨啊,对别人的不满啊,我们要学着及时安放和清理,否则累积多了,会危及生命,所谓的压死骆驼就差一根稻草,就是这种情况……
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